10 Merkmale des vermeidenden Bindungsstils

Bindungstheorie nach Bowlby

Um die Dynamik einer Beziehung besser zu verstehen, ist keine Theorie so gut wie die Bindungstheorie nach Bowlby. Sie wurde in zahlreichen Studien immer wieder bestätigt und gibt uns neue Perspektiven auf Beziehungsmuster. Deswegen hilft sie uns auch, um auch aus Streitdynamiken auszubrechen und bessere Muster zu entwickeln. Die Bindungstheorie unterscheidet zwischen verschiedenen Bindungsstilen: vermeidend, ängstlich, sicher, und ängstlich-vermeidend.

10 Merkmale des vermeidenden Bindungsstils

Was macht einen vermeidenden Bindungsstil aus? In diesem Video findest du 10 typische Merkmale. Macht es bei dir “Klick” und du findest dich oder deinen Herzenmenschen in der Beschreibung wieder?

Wenn du merkst, du hast einen vermeidenden Bindungsstil & möchtest das verändern, dann melde dich gerne bei mir. Als Paartherapeutin stehen dir meine Türen offen.

Wie überwinde ich eine Trennung? Wie gehe ich mit Liebeskummer um? Was mache ich nach einer Trennung?

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Sharon Rose BrehmKommentieren