Lerne mich und meine Arbeit kennen

Ich liebe dunkle Schokolade mit Nüssen, Pizza mit extra viel Käse und die philippinischen Frühlingsrollen meiner Mutter. Ich liebe David Bowie, Alabama Shakes und Rhye. Ich liebe TED-Talks und die Ruhe nach einer anstrengenden Yoga-Session. Ich liebe die Gedanken von Eva Illouz, Esther Perel und Miss Jaida. Und ich liebe Real Life-Lovestories, weil sie besser sind als jeder Hollywoodfilm. Das ist auch ein Grund, warum ich meine Doktorarbeit über binationale Paarbeziehungen geschrieben habe. Warum ich Paartherapie anbiete. Warum ich Alternativen zu Trennung und Scheidung mit Paaren und Einzelpersonen erkunde.

Ist eine Paartherapie mit mir das Richtige für Dich und Deine Beziehung?

Ein wichtiger Aspekte bei einer Paartherapie ist die Beziehung, die Du zu Deiner Therapeutin oder Deinem Therapeuten aufbaust. Wenn Du Dich nicht wohl fühlst und öffnen kannst, funktioniert der Prozess nicht. Diese Werte sind das Fundament meiner Arbeit:

Meine Weiterbildungen und was sie dir bringen

Systemischer Coach & Berater (MISW, 2012-2014)

Was das für dich bedeutet:

• Ich unterstütze Dich dabei, Deine eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu nutzen, um Deine Ziele zu erreichen

• Du entwickelst Deine ganz persönlichen Lösungen auf Basis deiner vorhandenen Kompetenzen

• Wir schauen ganzheitlich auf deine Lebens- und Liebesbeziehungen im systemischen Kontext

• Ich begleite dich dabei, nachhaltige Veränderungen zu schaffen - ohne dass du von mir abhängig wirst

• Zertifiziert durch den Dachverband DGSF

Emotionsfokussierte Paartherapie (nach Sue Johnson bei Matt Angelstorff, 2019-2021)

Was das für dich bedeutet:

• 90% der Paare erleben positive Veränderungen, 75% können ihre Probleme vollständig lösen

• Ich helfe Dir und Deinem Herzensmenschen dabei, Leid und Beziehungsstress in Vertrauen und Nähe zu verwandeln

• Du profitierst von einem wissenschaftlich fundierten, bindungsorientierten Ansatz zur Stärkung eurer Paarbeziehung

• Die Methode ist erfolgreich anwendbar bei verschiedenen Herausforderungen wie Depressionen, chronischen Krankheiten oder Traumafolgen

Soma Embodiment® (nach Sonia Gomes 2022-2024)

Was das für dich bedeutet:

• Du entwickelst eine bewusste Wahrnehmung deines Körpers und seiner Signale

• Ich unterstütze Dich dabei, Deine authentischen Fähigkeiten zu entdecken und auszudrücken

• Du lernst, Deine eigenen Grenzen und die Grenzen anderer in Beziehungen zu respektieren

• Du erfährst mehr Sicherheit und Stabilität in deinem Körper - besonders wichtig bei der Traumaverarbeitung

Integral Somatic Psychotherapy (Raja Selvam, 2024)

Was das für dich bedeutet:

• Ich arbeite mit Dir auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele werden in den therapeutischen Prozess integriert

• Du erfährst Heilung durch das Einbeziehen deiner körperlichen Empfindungen und somatischen Erfahrungen

• Wir bearbeiten Traumata ganzheitlich - über das reine Gespräch hinaus

• Du entwickelst Körperbewusstsein und emotionale Regulation

Sexualtherapie (in Ausbildung bei Melanie Büttner am ISP)

Was das für dich bedeutet:

• Du erhältst professionelle Begleitung bei sexuellen Herausforderungen und Intimitätsproblemen

• Ich unterstütze dich beim Aufbau einer gesunden Beziehung zu deiner eigenen Sexualität

• Du verbesserst die intime Kommunikation in deiner Partnerschaft

• Wir bearbeiten sexuelle Blockaden und Ängste in einem geschützten Rahmen

Holosomatic ENERGY Therapy® & Tantra Energy Activation mit Schwerpunkt Emotional Release & Kundalini Activation

Was das für dich bedeutet:

• Ich helfe dir dabei, körperliche Verspannungen und emotionale Blockaden zu lösen

• Deine natürlichen Selbstheilungskräfte werden aktiviert

• Du profitierst von bewährten westlichen und östlichen Körpertherapie-Ansätzen

• Festgehaltene Emotionen können sich durch achtsame Körperarbeit lösen

• Du entwickelst ein besseres Gespür für dich selbst und deine Bedürfnisse

• Unbewusste emotionale Muster werden bewusst und können sich wandeln

Vor meiner Arbeit als Paartherapeutin habe ich in meine Doktorarbeit im Fach Kulturanthropologie über binationale Paare geforscht : Eine qualitative Auseinandersetzung über Fernbeziehungen, über die Veränderung von Liebe und die Integration systemischer Methoden. Außerdem bin ich ausgebildete und qualifizierte Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.

Diese vielschichtige Ausbildung ermöglicht es mir, dich in deiner Einzigartigkeit zu begleiten – von rationalen Coaching-Prozessen über emotionale Paardynamiken bis hin zu körperorientierten Heilungsansätzen. Ich finde für dich den passenden Zugang.